ダイエット成功画像!太もも・ウエスト・お腹もスッキリな衝撃before&afterまとめ!

こんにちは!ミエです。

『夏に向けてダイエット・・するぞ!』

こう思うことは

毎年の恒例行事になりつつあるような(笑)

今年こそは!と思い

ダイエット成功者さんの画像を見て

モチベーションを高めています☆

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ダイエット成功画像!

色々な方の before & after 画像を見ると

自分も撮っておこうかな・・と

思うようになりました!

photo1

↑ ウエスト回り・腰回りの

変化がすごいです!

二重あごもなくなって、顏回りもスッキリ!

photo2

↑同じ人?!と思うくらい

変化が見て取れますね!

ウエストの変化が羨ましい!

photo3

↑下の洋服は同じものでしょうか?

太ももの大きさが全然違います!

とっても健康的に痩せている気がします!

photo4

↑この方も、もはや別人?と思うくらい

スッキリしています。

痩せた姿を撮るときって

きっと嬉しいでしょうね!

photo5

↑え~~~?!?!

この腹筋すごい!!

ボディビルダー並の筋肉になっています!

腰回り、太ももの脂肪は一体どこへ!!

photo6

↑こちらも同一人物?!って思ったけれど

顏をよく見ると同じ人ですね!

痩せて見返り美人になっています!

photo7

↑ズボンから飛び出したお腹周り。

それがダイエット後にはくびれもでる

スッキリお腹になっています!

photo8

↑afterの写真、とっても美人だと

思いませんか?!

すごくセクシーになっています!

ダイエット大成功していますね!

photo9

↑二の腕もスッキリなっているし、

顏も一回り小さくなっているように

見えます!

痩せたのに胸はきちんと維持していますね!

プロポーションがいい!

photo10

↑この方も、腰回り・ウエストが

スッキリしています!

笑顔がとってもキュートですね!

嬉しそう!

photo11

↑日付を見ると、7か月後でしょうか?

7か月で見事にダイエット成功していますね!

すごく健康的な痩せ方に見えます!

痩せて可愛くなっている!!

photo13

↑いやはや・・・

ダイエット後のウエストすごくないですか?!

半分ぐらいの細さになって

いるようにみえます!!

約半分の減量に成功していますね!

photo14

↑こちらもとっても美人さんに!

”元”がいいんでしょうね!

ウエストの細さがはっきり分かります!

photo15

↑afterは3年後の様子でしょうか。

ほ・・細い!! この方も

体系が約半分ぐらいになっています!

努力の成果ですね!

photo16

↑なんと!約7か月後の写真です!

小顔になっているし、二の腕の細さも

羨ましいぐらい!

そして、とっても美人さんに!

photo17

↑この方は約11か月後ですね!

全身くまなく?細くなっています!

スタイル抜群!羨ましい!

photo18

↑いや~!細くなっていますね!

beforeの写真を撮っている様子が

とっても嬉しそうに思えます!

photo19

↑ちょっと痩せすぎ?!と思うけれど

ウエストの細さには憧れます!

体重だけでなく、体脂肪も落ちたという

印象です!

☆★☆ここから番外編として男性のダイエット写真☆★☆

photo20

↑筋肉の付き方がすごいですね!

一体どんな鍛え方をしたのか

気になるところです。

photo21

↑腕の筋肉がすごい!

beforeの写真もがたいが良い印象ですが

引き締まってイケメン?に

なっています!

photo22

↑afterの写真は、当時のズボンでしょうか?!

無駄な脂肪を落として

お腹も、全身もスッキリとなっていますね!

photo23

↑腹筋の割れ具合がすごい!!

タトゥーが一緒なので、同一人物に

間違いはないですね!

疑ってしまいそうなぐらい引き締まっています!

photo24

↑afterの写真は、ボディビルダーの大会に

出たのでしょうか?!

beforeの身体が、ここまで引き締まるって

スゴイですね!

photo25

↑この方も元々胸筋はすごいですね!

afterの腹筋・・・!!

一体何個に割れているのか?!

首周りから二の腕までもすごい筋肉です!!

最後に

こうやって見てみると、

”筋肉” をつけて、ダイエットすることが

大切なのかな~と思います。

皆さんすごい努力しているんでしょうね!!

この写真の方々を見習って、私も本格的に

ダイエットをしよう!と思います^^

モチベーションが上がりました!

取り組む前に before の写真を撮っておくと

ダイエットが成功した時に比べられるので

楽しみになりそうですね!!

ちなみに☆

画像に出ている「LBS」という単位ですが

何だろう・・と調べてみると、

【ポンド =lbs ( LBS)=453.6g】の

事でした!

画像出典元

http://beauty-matome.net/

http://matome.naver.jp/odai/2135449158177751901

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